Judô
O judô é uma arte marcial japonesa moderna e um esporte de combate que se concentra em técnicas de arremesso e imobilização. Foi fundado por Jigoro Kano no Japão no final do século XIX. O objetivo principal do judô é derrotar o oponente usando a força e o equilíbrio dele, em vez de depender apenas da força física.
Os praticantes de judô são chamados de "judocas" e treinam em tatames especiais. Durante os treinos e competições, os judocas usam quimonos, conhecidos como "judogis". As técnicas de judô são classificadas em dois grupos principais: nage-waza (técnicas de arremesso) e katame-waza (técnicas de imobilização).
O judô é mais do que apenas uma prática esportiva, é uma filosofia de vida que enfatiza o desenvolvimento pessoal, o respeito mútuo, a disciplina e a autoaperfeiçoamento. Além disso, os praticantes de judô seguem um código moral conhecido como "Jita-Kyoei", que significa "Benefício Mútuo e Prosperidade Coletiva", promovendo a harmonia e o bem-estar da sociedade como um todo.
O judô é amplamente praticado em todo o mundo, com muitos países tendo suas próprias federações nacionais e competições locais. Além disso, é um esporte olímpico popular, apresentando uma variedade de categorias de peso tanto para homens quanto para mulheres.